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09
2017

Novidade na Top Swim

BALLET FIT: A aula combina movimentos do Ballet e exercícios localizados da ginástica ao som de músicas suaves. Além de focar no trabalho de postura, equilíbrio, coordenação e memória, trabalha o fortalecimento de pernas , glúteos e abdômen deixando um corpo mais bonito e elegante. É uma aula de Dan...