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Nutrição

A Top Swim disponibiliza Orientação Alimentar e Consulta Nutricional

A Top Swim disponibiliza Orientação Alimentar e Consulta Nutricional.

Na Orientação Alimentar a nutricionista faz o cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal) do aluno, dá orientações sobre os tipos de nutrientes que compõe os alimentos, e sobre como escolher os alimentos mais apropriados e saudáveis.

Na Consulta Nutricional realiza avaliação antropométrica com cálculo do percentual de gordura corporal, verifica hábitos alimentares, preferências, e conforme o objetivo do aluno elabora um plano alimentar específico (dieta).

A Consulta é ideal para quem quer:

  • Perder peso com saúde
  • Ganhar massa muscular
  • Adequar os hábitos alimentares para ajudar no tratamento de patologias como Diabetes, Colesterol e Triglicérides elevados, entre outros.

E tudo isto dentro da própria academia!

Mais informações entre em contato conosco por telefone ou converse com uma das meninas da recepção!